1、刑前準備： 將受刑者的鞋襪脫去，用溫水洗凈腳，擦干，然后用繩子牢牢綁緊腳踝（最好還要把腳趾也綁好） 痛苦指數說明：1-5左右輕級表現為腳部發熱發紅幾十分鐘傷就好了 5-10左右中級表現為腳部發腫幾天傷就好了 10-15左右重級表現為腳部流血十天左右傷就好了 先從輕說起： 1。
2、搔腳心 刑具：手指、羽毛、刷子、毛筆 痛苦指數：1-5（主要取決于腳心是否怕癢） 說明：在腳心上涂油或肥皂水更癢 2。
(資料圖片僅供參考)
3、蠟油燙腳心 刑具：蠟燭 痛苦指數：2-5（主要取決于蠟燭靠得很近或是蠟油連續滴下） 說明：這個刑法看起來很痛，實際上蠟油滴到腳心上就不燙了. 3。
4、罰站 刑具：裝滿碎石子或者黃豆的平盤一個 痛苦指數：2-6 說明：讓受刑人赤腳站立在碎石子或者黃豆上。
5、 4。
6、砂紙擦腳 刑具：砂紙 痛苦指數：2-6 說明：用砂紙不斷擦受刑人的腳。
7、 中級： 5.跑步 刑具：地面 痛苦指數：3-7(主要取決于地面） 說明：讓受刑人在凹凸不平的地面上跑步。
8、 6。
9、夾腳心 刑具：夾子 痛苦指數：3-7（主要取決于夾子夾力大?。 ≌f明：夾子夾力越大就越痛，帶刺的夾子很痛，在腳心上夾的夾子越多，夾得越久越痛 不要夾太久 7。
10、夾腳趾（一） 刑具：塑料曬衣夾10個（主要取決于夾子夾力大?。 ⊥纯嘀笖担?-8 說明：把夾子一個個地夾在受刑人的每一個腳趾頭肚的肉上。
11、 8。
12、鹽水泡腳 刑具：大量的鹽、水、塑料袋、膠圈 痛苦指數：3-8（主要取決于鹽水的濃度） 說明：調配好高濃度的鹽水后（水不要太多），把鹽水倒進塑料袋里，然后把受刑人的腳放進塑料袋里，用膠圈封住塑料袋，泡半小時左右，然后讓后用烤火器把腳烘干，直到塑料袋里一點水都沒有（那時受刑人的腳的皮膚很疼)。
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